Equanimité et Sophrologie

Synonyme de flegme, l’équanimité est la qualité de garder le même état d’esprit quels que soient les événements. « Chaque fois qu’on demandait à un certain maître zen comment il allait, il répondait toujours:’ Je vais bien ». Un jour, un de ses étudiants lui dit: » Roshi, comment faites vous pour aller toujours bien? ça ne vousPoursuivre la lecture de « Equanimité et Sophrologie »